A TIMIDEZ!!!

A TIMIDEZ!!!
Cede-me o teu olhar, junto à tua tez;
Aceita de uma vez o meu convite;
Se eu tentar te abraçar, beijar, permite;
Impede que te dite a timidez.
Os olhos rebaixados, a mudez,
Prá insensatez de quem dores admite,
Exceto não te ter. Deixa que grite
Tua alma e, nela, acata tal nudez.
Ser tímido é falar, mas não dizer;
Querer, poder e crer, mas não fazer;
Viver de um sentimento tão profundo
Como o amor e guardá-lo - quieto - ao peito,
Sofrendo sem parar, por um defeito,
O pecado mais puro que há no mundo.
João Soares Alves

VAMOS REFLETIR SOBRE NÓS!!!

VAMOS REFLETIR SOBRE NÓS!!!
Há pessoas caladas que precisam de alguém pra conversar. Há pessoas tristes que precisam de alguém que as conforte. Há pessoas sozinhas que precisam de alguém pra brincar. Há pessoas com medo que precisam de alguém para lhes dar a mão. Há pessoas fortes que precisam de alguém que as faça pensar na melhor maneira de usarem a sua força. Há pessoas habilidosas que precisam de alguém para ajudar a descobrir a melhor maneira de usarem a sua habilidade. Há pessoas que julgam que não sabem fazer nada e precisam de alguém que  as ajude a descobrir o quanto sabem fazer. Há pessoas apressadas que precisam de alguém pra lhes mostrar tudo o que não têm tempo pra ver.
Há pessoas impulsivas que precisam de alguém que as ajude a não magoar os outros.
Há pessoas que se sentem por fora e precisam de alguém que lhes mostre o caminho de entrada. Há pessoas que dizem que não servem para nada e precisam de alguém que as ajude a descobrir como todas essas pessoas precisam de alguém. Talvez de você.
João Soares Alves 

AO SENTIRES AFLIÇÕES!!!

SAUDADES!!!

SAUDADES!!!

"Nunca deixe que a saudade do passado, e o medo do futuro estraguem a beleza do presente. Pois dias valem por um momento, e há momentos que valem por toda VIDA."
João Soares Alves

O TEMPO!!!

O TEMPO!!!
Mário Quintana
A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa. Quando se vê, já são seis horas!
Quando se vê, já é sexta-feira! Quando se vê, já é natal. Quando se vê, já terminou o ano. Quando se vê perdemos o amor da nossa vida. Quando se vê passaram 50 anos. Agora é tarde demais para ser reprovado. Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio. Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas. Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo. E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz. A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará.
João Soares Alves

SOU QUEM SOU!!!

SOU QUEM SOU!!!
Sou aquele que se regenera pela dor!. Sou no amor quem nunca morre. Sou fonte de inspiração aos apaixonados. Sou o coração que suplanta todas as dores. Sou o canto que toca os corações abandonados. Sou aprendiz de poeta! Súdito, sempre, de minha emoção.
Sou o grito dos perseguidos, sou brisa aos cansados, sou aquele que enxuga tuas lágrimas. Sou condor sobre os céus vigilante, sempre sobre o ataque dos malfeitos. Sou aquele que busca levar para as montanhas mais altas a quem amo, afim de lá ser protegido. Sou o canto dos pássaros que saúdam o nascer do dia. Sou vulcão, sou oceano, sou universo. Sou a lágrima derramada sobre cada guerra. Sou marco do sentimento mais belo, amizade. Sou aquele que luta contra as ilusões, contra a impunidade, contra o preconceito. Sou e serei sempre lágrima dos injustiçados. Sou e serei eterno operário e servo do amor maior, até o dia em que não veja mais
tanta injustiça social entre os povos. Sou aquele que mesmo quando Deus chamar continuará em outra dimensão a se preocupar com tudo que sonhei ver edificado na terra.
Sou simplesmente alguém que acredita no amor.
João Soares Alves

OLHE PARA SI!!!

OLHE PARA SI!!!

“Quando estiveres em dificuldades e pensar em desistir. OLHE PARA TRÁS!
E lembre-se dos obstáculos que já superou. Se tropeçar e cair, levante-se, não fique prostrado. OLHE PARA FRENTE! E esqueça o passado. Ao sentir-se orgulhoso por alguma realização pessoal OLHE PARA DENTRO! E sonde suas motivações, antes que o egoísmo o domine. Enquanto seu coração é sensível OLHE PARA OS LADOS! E socorra aos que o cercam. Na escalada rumo a altas posições no afã de concretizar seus sonhos. OLHE PARA BAIXO! E observe se não está pisando em alguém. Em todos os momentos da vida. Seja qual for a atividade. OLHE PARA CIMA! E busque a aprovação de Deus.
João Soares Alves

UMA FELIZ PÁSCOA!!!

UMA FELIZ PÁSCOA!!!
O que posso desejar para hoje? Que as verdadeiras amizades continuem eternas. E tenham sempre um lugar especial em nossos corações. Que as lágrimas sejam poucas, e logo superadas. Que as alegrias estejam sempre presentes. E sejam festejadas por todos. Que o carinho esteja presente em um simples olá, ou em qualquer outra frase, ou digitada rapidamente. Que os corações estejam sempre abertos para novas amizades, novos amores, novas conquistas. Que Deus, esteja sempre com sua mão estendida,
Apontando o caminho correto. Que as coisas pequenas como a inveja ou o desamor, sejam retiradas de nossa vida. Que aquele que necessita de ajuda encontre sempre em nós uma animadora palavra amiga. Que a verdade sempre esteja acima de tudo. Que o perdão e a compreensão superem as amarguras e as desavenças. Que este nosso pequeno mundo virtual seja cada vez mais humano e o real também. Que tudo o que sonhamos se transforme em realidade. Que o Amor pelo próximo seja nossa meta absoluta. Que nossa jornada de hoje esteja repleta de flores.
Feliz Páscoa !
João Soares Alves

O Poder da Validação

O Poder da Validação
Todo mundo é inseguro, sem exceção. Os super-confiantes simplesmente disfarçam melhor. Não escapam pais, professores, chefes nem colegas de trabalho.

Afinal, ninguém é de ferro. Paulo Autran treme nas bases nos primeiros minutos de cada apresentação, mesmo que a peça que já tenha sido encenada 500 vezes. Só depois da primeira risada, da primeira reação do público, é que o ator se relaxa e parte tranqüilo para o resto do espetáculo. Eu, para ser absolutamente sincero, fico inseguro a cada novo artigo que escrevo, e corro desesperado para ver os primeiros e-mails que chegam.

Insegurança é o problema humano número 1. O mundo seria muito menos neurótico, louco e agitado se fôssemos todos um pouco menos inseguros. Trabalharíamos menos, curtiríamos mais a vida, levaríamos a vida mais na esportiva. Mas como reduzir esta insegurança?

Alguns acreditam que estudando mais, ganhando mais, trabalhando mais resolveriam o problema. Ledo engano, por uma simples razão: segurança não depende da gente, depende dos outros. Está totalmente fora do nosso controle. Por isso segurança nunca é conquistada definitivamente, ela é sempre temporária, efêmera.

Segurança depende de um processo que chamo de “validação”, embora para os estatísticos o significado seja outro. Validação estatística significa certificar-se de que um dado ou informação é verdadeiro, mas eu uso esse termo para seres humanos. Validar alguém seria confirmar que essa pessoa existe, que ela é real, verdadeira, que ela tem valor.

Todos nós precisamos ser validados pelos outros, constantemente. Alguém tem de dizer que você é bonito ou bonita, por mais bonito ou bonita que você seja. O autoconhecimento, tão decantado por filósofos, não resolve o problema. Ninguém pode autovalidar-se, por definição.

Você sempre será um ninguém, a não ser que outros o validem como alguém. Validar o outro significa confirmá-lo, como dizer: “Você tem significado para mim”. Validar é o que um namorado ou namorada faz quando lhe diz: “Gosto de você pelo que você é”. Quem cunhou a frase “Por trás de um grande homem existe uma grande mulher” (e vice-versa) provavelmente estava pensando nesse poder de validação que só uma companheira amorosa e presente no dia-a-dia poderá dar.

Um simples olhar, um sorriso, um singelo elogio são suficientes para você validar todo mundo. Estamos tão preocupados com a nossa própria insegurança, que não temos tempo para sair validando os outros. Estamos tão preocupados em mostrar que somos o “máximo”, que esquecemos de dizer aos nossos amigos, filhos e cônjuges que o “máximo” são eles. Puxamos o saco de quem não gostamos, esquecemos de validar aqueles que admiramos.

Por falta de validação, criamos um mundo consumista, onde se valoriza o ter e não o ser. Por falta de validação, criamos um mundo onde todos querem mostrar-se, ou dominar os outros em busca de poder.

Validação permite que pessoas sejam aceitas pelo que realmente são, e não pelo que gostaríamos que fossem. Mas, justamente graças à validação, elas começarão a acreditar em si mesmas e crescerão para ser o que queremos.

Se quisermos tornar o mundo menos inseguro e melhor, precisaremos treinar e exercitar uma nova competência: validar alguém todo dia. Um elogio certo, um sorriso, os parabéns na hora certa, uma salva de palmas, um beijo, um dedão para cima, um “valeu, cara, valeu”.

Você já validou alguém hoje? Então comece já, por mais inseguro que você esteja.

CONSELHO!!!

CONSELHO!!!
Não superproteja.
Ninguém quer que seus entes queridos sofram qualquer mal, mas é preciso deixá-los
viver suas vidas e passar por suas experiências. Ficar o tempo todo se preocupando e tentando impedir que façam aquilo que desejam é um risco. Aqueles que protegemos não desenvolverão seus próprios recursos e mecanismos de defesa, não
crescerão aprendendo com as experiências, e nós ficaremos incessantemente preocupados.
João Soares Alves

SORRIA!!!

SORRIA!!!
Mesmo quando achares que não tens motivos. Mesmo quando o sofrimento insistir em visitar-te a alma. Sorria! Mesmo quando a solidão insidiosamente ocupar tuas noites. Acredite, um novo dia virá. Sorria! Mesmo quando os problemas te parecerem insolúveis e sentires fraco para continuar tua caminhada. Toda situação que ocorre em nossa vida, tem um sentido de ser, mesmo aparentemente oculto, as soluções destes problemas que tanto te aflige, esta aí. Então é condição primordial que procuremos manter o equilíbrio, pois, só assim conseguiremos encontrá-la. Não se feche para o mundo, pois, existem pessoas ao seu redor, que se preocupam com você e lhe querem muito bem. Tente expor esses problemas a essas pessoas, e certamente verá novas portas se abrirem.
Quando estamos envolvidos emocionalmente em uma situação, não conseguimos enxergar as soluções tanto almejadas. Sorria! Pois, a vida é um presente, e o presente é hoje! Este é o momento de ser feliz!
João Soares Alves

FELICIDADE!!!

FELICIDADE!!!
Vinicius de Moraes
De tudo, ao meu amor serei atento
Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto
Que mesmo em face do maior encanto
Dele se encante mais meu pensamento.
Quero vivê-lo em cada vão momento
E em seu louvor hei de espalhar meu canto
E rir meu riso e derramar meu pranto
Ao seu pesar ou seu contentamento.
E assim, quando mais tarde me procure
Quem sabe a morte, angústia de quem vive
Quem sabe a solidão, fim de quem ama
Eu possa dizer do meu amor (que tive):
Que não seja imortal, posto que é chama
Mas que seja infinito enquanto dure.
João Soares Alves

O TEMPO!!!

O TEMPO!!!
Quando criança, eu ouvia pessoas dizendo: “ o tempo é o melhor remédio”. Me questionava se isso era realmente verdade e, por muito tempo, tentei compreender o sentido dessas palavras, qual seu verdadeiro contexto. Mas todas as minhas tentativas, todos os meus esforços para compreender, eram em vão. Até que... o tempo passou. E, quando olhei para trás, vi que todas as feridas que a vida havia causado, o tempo cicatrizou; que toda a dor que a vida havia criado, o tempo aliviou; vi que todas as alegrias que a vida havia me proporcionado, o tempo preservou. Foi, então, olhando todas essas coisas que compreendi que o tempo, esse que cicatriza as feridas, que alivia a dor e preserva as alegrias, esse mesmo tempo é nosso grande aliado. Talvez isso que a Bíblia quer expressar quando diz : “ Há tempo para tudo “. Acredito que, não foi por acaso que, no primeiro dia da criação, Deus fez o dia e a noite, ou seja, o tempo, afinal Ele já sabia o quanto o tempo seria importante para nós.
João Soares Alves

A SOLIDÃO!!!

A SOLIDÃO!!!
Por ela uma saudade aflora à mente,
Num sofrimento eterno, que apavora
E, lenta como a dor, terna, devora
O resto de alegria que inda sente.
Por ela um coração jaz, totalmente
Imerso na tristeza, que é senhora.
O corpo que padece, a alma que chora,
À espera de rever o amor ausente.
Como sorrir, então, se estás sozinho?
Se é, nesta solidão a vida um breu?
Se tristes as manhãs, por mais bonitas?
Como abraçar a luz, sem ter carinho,
Prá repousar, feliz, no ombro que é teu,
Se longe estás do olhar que necessitas?
João Soares Alves

APROXIME-SE MAIS!!!

APROXIME-SE MAIS!!!
Tente descobrir do que um abraço é capaz.
                            
Quando bem apertado, ele ampara  tristezas, combate incertezas, poe a nostalgia de lado.
É  até capaz de amenizar o medo. Se for cheio de ternura, ele guarda segredos e gera cumplicidade. Um abraço amigo de verdade, divide alegrias e se apraz em comemorações.
Abraços são pequenas orações de fé, de força e energia. Olhe para o lado, há sempre alguém que quer ser abraçado e não tem coragem para dizer. Enlace-o, o pior que pode acontecer é ganhar um sorriso de carinho, ou, quem sabe uma palavra sincera. Você vai descobrir que ninguém está sozinho e que a vida pode ser um eterno Céu de Primavera.
João Soares Alves

TRANSFORME ÓDIO EM AMOR!!!

TRANSFORME ÓDIO EM AMOR!!!
O farmacêutico, chegando em casa, gritou com sua esposa, porque o jantar não estava do seu agrado. Sua esposa, tolerante, um manancial de amor e perdão, afagou seus cabelos e beijou-o, dizendo: - Querido, prometo que amanhã farei o seu prato favorito. Você trabalha muito, está cansado e precisa de uma boa noite de sono. Vou trocar os lençóis da nossa cama por outros bem limpinhos e cheirosos para que você durma tranqüilo. Amanhã você vai sentir-se bem melhor. E retirando-se, deixou-o sozinho com os seus pensamentos.  Naquele momento, rompeu-se o CÍRCULO DO ÓDIO, porque esbarrou-se com a TOLERÂNCIA, a DOÇURA, o PERDÃO e o AMOR. Se você está ou se colocaram você em um CÍRCULO DE ÓDIO, lembre-se de que com TOLERÂNCIA, DOÇURA, PERDÃO e AMOR pode-se quebrá-lo. Vamos tentar, só depende de nós!
João Soares Alves

SONETO A QUATRO MÃOS!!!

SONETO A QUATRO MÃOS!!!

Vinicius de Moraes / Paulo Mendes Campos
Tudo de amor que existe em mim foi dado.
Tudo que fala em mim de amor foi dito.
Do nada em mim o amor fez o infinito.
Que por muito tornou-me escravizado.

Tão pródigo de amor fiquei coitado.
Tão fácil para amar fiquei proscrito.
Cada voto que fiz ergueu-se em grito.
Contra o meu próprio dar demasiado.

Tenho dado de amor mais que coubesse.
Nesse meu pobre coração humano.
Desse eterno amor meu antes não desse.

Pois se por tanto dar me fiz engano.
Melhor fora que desse e recebesse.
Para viver da vida o amor sem dano.
João Soares Alves

APROXIME-SE MAIS!!!

APROXIME-SE MAIS!!!
Tente descobrir do que um abraço é capaz:
                            
Quando bem apertado, ele ampara  tristezas, combate incertezas, poe a nostalgia de lado.
É  até capaz de amenizar o medo. Se for cheio de ternura, ele guarda segredos e gera cumplicidade. Um abraço amigo de verdade, divide alegrias e se apraz em comemorações.
Abraços são pequenas orações de fé, de força e energia. Olhe para o lado, há sempre alguém que quer ser abraçado e não tem coragem para dizer. Enlace-o, o pior que pode acontecer é ganhar um sorriso de carinho, ou, quem sabe uma palavra sincera. Você vai descobrir que ninguém está sozinho e que a vida pode ser um eterno Céu de Primavera.
João Soares Alves

QUERO DIZER O QUE SINTO!!!

QUERO DIZER O QUE SINTO!!!
Mário Quintana
Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele(a) é especial e importante para mim, sem ter de me preocupar com terceiros. Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento. Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão. Que o amor existe que vale a pena se doar às amizades e as pessoas, que a vida é bela, sim e que eu sempre dei o melhor de mim. E que valeu a pena.
João Soares Alves

VIDA!!!

VIDA!!!
C. Chaplin
Já perdoei erros quase imperdoáveis, tentei substituir pessoas insubstituíveis. Já fiz coisas por impulso, já me decepcionei com pessoas quando nunca pensei me decepcionar, mas também decepcionei alguém.
Já abracei pra proteger, Já dei risada quando não podia, fiz amigos eternos, amei e fui amado, mas também fui rejeitado, fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade, já vivi de AMOR e fiz juras eternas, ' quebrei a cara' muitas vezes!
Já CHOREI ouvindo musica e vendo fotos, já liguei só pra ouvir uma voz, me apaixonei por um sorriso, já pensei que ia morrer de tanta saudade e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).
Mas vivi, e ainda vivo!
Não passo pela vida...
e você também não deveria passar!
VIVA!
Bom mesmo é ir luta com determinação, abraçar a vida com paixão perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é MUITO para ser insignificante'
João Soares Alves

QUANTAS VEZES!!!

QUANTAS VEZES!!!
Quantas vezes nós pensamos em desistir.Deixar de lado, o ideal e os sonhos. Quantas vezes batemos em retirada, com o coração amargurado pela injustiça, Quantas vezes sentimos o peso da responsabilidade,sem ter com quem dividir. Quantas vezes sentimos solidão, Mesmo cercado de pessoas. Quantas vezes falamos, sem sermos notados. Quantas vezes lutamos por uma causa perdida. Quantas vezes voltamos para casa com a sensação de derrota. Quantas vezes aquela lágrima, teima em cair, justamente na hora em que precisamos parecer fortes. Quantas vezes pedimos a Deus um pouco de força, um pouco de luz. E a gente insiste. Insiste em prosseguir, em acreditar, em transformar, em dividir, em estar, em ser. E Deus insiste em nos abençoar, em nos mostrar o caminho. Aquele mais difícil, mais complicado, mais bonito. E a gente insisti em seguir, por que tem uma missão......... SER FELIZ !
João Soares Alves

SEU DIA!!!

SEU DIA!!!
Charles Chaplin
Hoje levantei pensando no que tenho que fazer antes que o relógio marque meia-noite. É minha função escolher que tipo de dia terei hoje.
- Posso reclamar que está chovendo ou agradecer as águas por levarem a poluição.
- Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.
- Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo.
- Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido.
- Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalhado.
- Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus por ter um teto para morar.
- Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.
- Se as coisas não saírem como planejei. Posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.
O dia está a minha frente,esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu,o escultor que pode dar a forma.
Tudo depende de mim...
João Soares Alves

VIVER!!!

VIVER!!!

Viver é sempre  dizer aos outros que eles  são importantes. Que nós os amamos, porque um dia eles  se vão e ficamos com a nítida impressão de que não os amamos o suficiente.
João Soares Alves